ストレッチサロン3SASPO'Sでは、資格を持つインストラクターが中心となり、個々のニーズに応じたトレーニングを提供しています。当サロンのインストラクターは、理学療法士の資格をもつ専門家であり、身体の動きや柔軟性に関する深い知識と技術を有しています。そのため、どなたでも安心してトレーニングを受けることができます。

指導の特徴は、一人ひとりの身体の状態やお悩みをしっかりとヒアリングし、それに基づいてプランを作成する点です。例えば、肩こりや腰痛に悩む方には、痛みの原因を見極めたうえで、痛みを軽減するためのストレッチやエクササイズを提案します。また、お子様が参加する運動教室では、楽しみながら運動能力を高めるカリキュラムを組んでおり、成長に合わせた柔軟な指導を行っています。

安全性を最優先に考える当サロンでは、体の状態に合わせたトレーニングを行うため、無理な動きや負荷をかけることは決してありません。インストラクターが常にそばでサポートし、フォームや動き方をしっかりと確認しながら進めるため、初心者の方でも安心してご参加いただけます。特にお子様に対しては、一人ひとりの運動能力や性格に合った指導を心がけ、楽しく体を動かすことができる環境を整えています。

さらに、AI技術を活用した姿勢診断も取り入れており、身体の状態を客観的に判断します。この姿勢診断により、普段の生活では気づかない身体のクセや弱点を見つけ出し、より効果的なトレーニングに活かすことができます。

私たちは、ストレッチや体操を通じて皆様の健康と運動能力向上を目指し、明るく楽しい雰囲気の中で指導を行っています。身体のお悩みや運動に関する不安がある方は、ぜひ一度体験にお越しください。そして、理学療法士の専門的な視点からのアドバイスを受けながら、自分自身の身体としっかり向き合う時間を持ってみませんか？ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。